Saiba como valorizar a sua autoestima

A autoestima é uma avaliação positiva ou negativa que uma pessoa faz em algum grau com base em emoções, ações, crenças, comportamento ou qualquer outro tipo de autoconsciência.

Autoestima ou valor, que é atribuído a uma pessoa.

Cada um por si só é fundamental para o bem-estar mental e físico de cada ser humano, pois a aceitação de si próprio reflete-se em todos os momentos da vida.

Ter uma boa autoestima é estar bem consigo mesmo, passar por altos e baixos mas não perder sua confiança.

Saber passar pelas dificuldades sem perder sua essência e tornar sua melhor versão.

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