Falta de Magnésio no corpo: Veja se você possui estes sintomas

A deficiência de magnésio causa várias alterações no sistema nervoso central. E afeta a qualidade de vida, a saúde mental e o bem-estar.

O magnésio está envolvido em mais de 300 reações bioquímicas no corpo humano. Este mineral desempenha importantes funções metabólicas e neurológicas

É um dos minerais com maior concentração nos organismos vivos, perdendo apenas para potássio, cálcio e sódio

Quais os sintomas da falta de magnésio no corpo?

Quais alimentos possuem o magnésio? Como prevenir isso?

Veja todos os detalhes sobre os sintomas em nosso artigo.